ぼちぼち大家です。
iPhoneとセットで、スマートウォッチのPALSENCEを使っています。
有酸素運動時間とか、睡眠がいい・悪いの状態まで取れて便利です。
（メタボ検診でもらった、一番安いモデルですが・・・）
先週は一週間夏休み。
PALSENCEのお告げでは、日ごろ、深い眠りがほとんどないということが多い超睡眠がちゃんとれていない状態なのですが、先週の夏休み中は深い眠りの方が多いといういい状態。
ずっと夏休みにしちゃいたいとおもい始めてしまいます。
今週は良く寝れるかな、ダメだろうな。
